编护心顺口溜,花式心理作业,她用“心”打开_

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编护心顺口溜,花式心理作业,她用“心”打开

2020-08-20 22:21分类:武汉热点 阅读:

    武汉人之家8月1日讯 余轶是武汉市二桥中学的一名心理健康教师,她说:“在特殊时期,心理教师一样可以为孩子们健康成长保驾护航。”
  顺口溜视频邀请学生“私聊”
  “学生们都是十几岁的孩子,有的家长战斗在一线,有的家庭经济情况较差,面对种种情况,孩子们的心理会不会出现什么问题?他们会焦虑、无助吗?”一想到这些,余轶心里就很难过。春节期间,她就专门为孩子们录制了顺口溜小视频。

  “过新年,戴口罩,不串门,不信谣,平平安安就是好;勤洗手,常通风,待在家,防护好……”视频内容涉及身体健康、日常生活,以及情绪变化的提醒,还提供了自己的联系方式。班主任在各班级群里转发小视频后,当天晚上就有学生加qq向余轶咨询。
  有因为疫情严重而感到非常担忧的,她建议不要浏览太多新闻,信息过载对心理健康不利……学生们对她敞开心扉,仅疫情防控期间,余轶就为20多名学生进行了一对一心理辅导。
  布置花式心理作业
  疫情防控期间,二桥中学将心理健康课纳入“停课不停学”的教学活动中。而特殊时期的心理健康课和平时的课有区别,需要更多注意学生情绪的变化和疏导方法的指导。
  网课期间的心理健康课堂。
  “空中课堂”的开学第一课就是一节心理健康课《疫情之下的心理疏导》。在安全、温馨的课堂氛围中,很多学生都袒露心声,有的同学很焦虑,有的很冷静,有的很恐慌,有的很着急。“其实这些情绪变化都是正常而真实的。”余轶在课堂上引导学生正确面对自己的情绪变化。
  等到大家慢慢适应了网课的节奏,余轶的心理课内容也变得丰富多彩起来。针对亲子关系的沟通问题,她讲如何进行非暴力沟通。针对人际矛盾,她讲同伴关系,讲如何应对来自同伴的消极影响……
  每次课后,她都会布置作业。《我的自控力》课后作业是坚持一周打卡一个好习惯,比如跑步、跳绳、读书、背单词等,让学生体验到意志力的掌控感。
  此外,余轶作为心理专家,曾为一线医护人员、汉阳隔离点的隔离人员提供心理咨询服务,并在课堂上分享这些经历,让孩子们感受到成长的力量。(记者杨幸慈 通讯员杨学工 张淼)
  

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